Tala högt för att minnas bättre

I en artikel på Psychology Today presenteras forskningsresultat som kan underlätta inlärning och att komma ihåg saker. Om vi har en text eller informationsmassa man ska lära sig, så blir det lättare om vi dels hittar de viktiga punkterna som "står ut" från textmassan, och därefter läser upp dem högt. På det sättet gör vi de här punkterna mer unika, och vi har en tendens att komma ihåg det som är ovanligt, inte det som bara påminner om allting annat.

Say it loud: I’m creating a distinctive memory. | Psychology Today: "This result suggests that if you are studying material, you might want to identify those bits of information that are most important to remember and to speak those bits aloud while studying. Even a whisper will help to make those items more memorable."