Rikta blicken dit du vill

En av de många saker som min körskole-lärare tjatade på mig om när jag tog mc-kortet var att hela tiden rikta blicken åt det håll jag ville åka. Om jag kör genom om kurva så skulle jag låta blicken följa kurvan och riktas dit jag ville.

Samma sak fick jag höra när jag övningskörde för busskort. Då skulle jag rikta blicken långt fram och sikta dit jag ville köra. Likadant när jag tränade Tae Kwon Do och Capoeira.. blicken skulle vara där jag ville träffa.

Genom årens lopp har jag fått lära mig i ett flertal olika områden hur viktigt det är att ha blicken riktad dit vi vill komma. När jag sen lärde mig spela golf, t.ex, så stötte jag på ett flertal visualiserings-övningar. Dessa gick ut på att man ska se bollen falla ner i hålet för sin inre syn. Vill man rita en rak linje mellan två punkter, då ska du inte ha blicken på pennan, utan ha blicken på målpunkten, dit du vill komma.

Oavsett vilket område jag förkovrat mig i, så har detta mantra återkommit. Titta dit du vill komma!

Man ska självklart vara medveten om omgivningen, och vara uppmärksam (det kan finnas rådjur som vill skutta upp på vägen), men jag tror att vårt fokus i mångt och mycket styr vart vi kommer. Om vi fokuserar på hinder, om vi fokuserar på fel ställen på vägen, då kommer vi ur kurs. Det innebär inte att saker blir automatiskt om vi håller blicken rätt, men om vi ser något framför oss, om vi riktar blicken åt något håll, blir det mycket lättare att ta sig dit.